Seit Januar 2024 findet meine offene Yogastunde im Kursformat im wunderschönen Freiraum in Innsbruck/Pradl statt. Das Format hat sich nun zu 7-Wochen-Kursen gewandelt. Nach Abschluss eines Kurses gibt es ein paar Tage Pause, bevor der nächste Kurs startet. Der Einstieg ist jederzeit möglich, so lange es freie Plätze gibt.

Ab März 2024 gibt es auch wieder regelmäßig Schwangerenyoga (nach der Poppy Perinatal-Methode) mit mir, in den Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Josia in Innsbruck/Kranebitten. Auch hier findet das Angebot im Kursformat statt, im 6-Wochen-Rhythmus mit ein paar Tagen Pause dazwischen.

Bei Fragen zu meinen Angeboten kontaktiere mich gerne jederzeit persönlich.